家长辅导:如何成为孩子最得力的治疗师
孩子和您相处的时间,远远多过和任何治疗师相处的时间。家长辅导,正是把日常的点点滴滴化为进步——以下就谈谈它如何运作,又为何如此有效。
作者 Ms. Siow Yee Kuan (Ms. Cheryl), Founder · Speech-Language Therapist5 分钟阅读✓ 已临床审核
有一个数字,值得静下来想一想:一个孩子也许每周只见治疗师 一个小时——而其余一百多个清醒的小时,都是和您一起度过的。家长辅导,正是建立在这道简单的算式上。与其让进步只留在治疗室里,我们更愿意辅导您,让它活在洗澡时、车上、超市里,也活在睡前的故事中。
为什么它如此有效
- 练习多得多。技能靠重复累积;这件事您每天都做得到,而不必等一周一次。
- 真正用得上的技能。在家里、在日常中、和真实的人一起学到的,才会自然迁移到真实生活——而这,正是任何治疗中最难的一关。
- 没有人比您更懂您的孩子。辅导把治疗师的专业,和您的洞察、您与孩子之间的关系结合在一起。
- 留得下来的信心。就算疗程结束,这些方法依然留在您身上。
支持照顾者这样做,早已成熟到世界卫生组织专门为它设立了一整套计划——照顾者技能训练(caregiver skills training)——道理正在于此。
在 Therapaeds,它如何运作
家长辅导,会自然融入孩子的治疗当中。通常每次治疗的 最后 15 到 20 分钟会专门留给它:治疗师向您说明这次做了什么,示范一个方法,再陪您练一遍,好让您能把它带回家、用在这一整周里。
除此之外,我们还会举办每月一次的家长辅导与支持小组。每一次都是主题式的聚会:家长先听我们的专业人员谈某个特定主题,再分成小组进行动手活动、讨论与一起解决难题——既有扎实的专业意见,也有同路家长之间的彼此扶持。
您常会学到的方法
- 跟随孩子的引导——加入他此刻正在留意的事。
- 描述与扩展——为眼前的情景配上语言;在他说的词上添一个字(“球” → “大球”)。
- 停顿与等待——留出空间,让孩子轮到他回应。
- 给予选择,并称赞努力,而不只是称赞成功。
资料来源
本指南仅供一般参考,不能替代针对个别情况的专业建议。
关于行为与情绪的常见问题
- 事情不如孩子的意时,他会非常情绪化。我该怎么帮他?
- 帮孩子为情绪命名,让他意识到自己的感受。要管教的是行为,而不是情绪本身——保持冷静,避免强化情绪爆发,并在他平静时给予关注和称赞。
- 老师说孩子在课堂上坐不住。我能做什么?
- 先检查常见的诱因——睡眠、饮食(高糖)或潜在的学习困难。早上的身体活动有助「消耗」精力,简单的奖励表也能帮助专注。如果情况持续,请要求评估。
- 孩子在理发店会尖叫。我该怎么办?
- 找出诱因(常是剃刀的声音或触感)、改变情境(可试试洗澡时间剪发)、运用转移注意、先用玩具剪刀演练一遍,并以小而渐进的步伐慢慢累积。
- 孩子会从危险的高度攀爬和跳下。我该怎么教他这不安全?
- 冷静地制止行为,简单说明后果,并引导他去做能满足同样需求的安全替代(如蹦床或软垫)。每一次都要保持一致。
- 孩子拍手或弹手指,我该怎么帮他?
- 这些行为通常都有它的作用——表达兴奋,或寻求感觉输入。与其单纯制止,不如教他用合适的方式表达感受,并提供能满足同样需求的替代感觉活动。
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