我的孩子需要职能治疗吗?书写、感觉与动作的信号
职能治疗帮助孩子掌握童年里最日常的生活技能。从书写凌乱到感觉敏感,这些信号可能提示:一次职能治疗评估会有帮助。
作者 Therapaeds Occupational Therapy Team, Occupational Therapists6 分钟阅读✓ 已临床审核
职能治疗(OT)帮助孩子建立玩耍、学习与照顾自己所需的日常能力。如果握笔、坐定、穿衣,或是应付吵闹与各种质感这些日常小事,对孩子来说总是比同龄人来得吃力,他或许能从一次职能治疗评估中获益。
职能治疗到底在做什么
对孩子来说,他们的“职能”就是玩耍、学习与照顾自己。职能治疗会支持:
- 精细与粗大动作——从握笔的控制,到协调与平衡。
- 感觉处理——大脑如何接收并回应声音、触觉、动作等各种讯息。
- 自理与独立——穿衣、进食、如厕。
- 专注与调节——保持平静、专注,做好学习的准备。
孩子可能需要职能治疗的信号
如果孩子有以下情况,一次职能治疗评估可能会有帮助:
- 书写凌乱或写起来很费力,握笔姿势别扭,或一写字就很快累。
- 显得笨手笨脚——经常绊倒、碰撞、跌倒,或在上下楼梯、用剪刀或餐具时有困难。
- 对声音、触觉或质感格外敏感(包括因为质感而严重挑食),或反过来显得反应不足。
- 坐不住、总在寻求动作(转圈、冲撞、攀爬),或一刻不停地动来动去。
- 明明早就过了一般的年龄,却仍在和纽扣、拉链、鞋带苦苦较劲。
- 觉得转换和改变特别难熬,或一到剪发、剪指甲或人多的地方就崩溃大哭。
用最简单的话说说感觉处理
感觉处理,就是大脑如何接收并回应来自各种感官的讯息。有些孩子过度反应(一个再普通不过的声音或质感都让他难以承受),有些孩子反应不足(要更强的刺激才会察觉),也有些孩子主动寻求刺激(他们渴望动作和深层压力)。职能治疗帮助孩子更自在地回应身边的世界。
在 Therapaeds,职能治疗师会怎么做
我们先从评估孩子的强项与挑战入手,接着把游戏当作治疗的工具——围绕具体目标设计有趣的活动,配合感觉统合(感统)的技巧——再加上一套简单的居家计划,让每次治疗之间的进展都能持续下去。
关于职能治疗的常见问题
- 孩子写字很吃力——是肌肉的问题吗?
- 通常是的。写字需要肌肉力量、姿势和精细动作控制。职能治疗师可以评估背后的原因,并透过针对性的活动建立力量与协调。
- 孩子写字很慢,功课要写好几个小时。我能怎么帮他?
- 写字慢往往源于字距、姿势或手臂摆位的困难,而不是不努力。职能治疗评估能找出原因;在家可把功课分成小段,并透过游戏建立精细动作的力量。
- 怎样改善孩子握笔和写字?
- 短的书写工具(高尔夫铅笔、蜡笔头)和竖直的书写面(画架或贴在墙上的纸)能自然地引导出更好的握姿。先用精细动作游戏帮手部打好基础力量——夹子、晒衣夹、纽扣、挤海绵。
- 哪些活动能改善平衡和身体觉察(前庭输入)?
- 荡秋千、溜滑梯、摇晃、骑乘玩具、走在不平的表面、跷跷板,以及「趴着抬头」的游戏,都能提供有益的前庭输入。职能治疗师可为孩子量身设计「感觉餐单」。
- 怎样改善孩子的注意力?
- 保持眼神接触、维持可预测的作息、一次专注一件事、允许活动休息、从简单的任务开始,并奖励努力。职能治疗师能找出影响专注的感觉因素。
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